资源详情
小薇教你跳 流行印度肚皮舞 最忄生感的减肥塑形舞 编排教学：小薇 希曼肚皮舞工作室创办人 入门必学动作：分解教学+舞蹈欣赏 印度肚皮舞将印度舞蹈神韵、手势与肚皮舞的妩媚、摇摆融为一体，通过胯部、胸部和手臂等的旋转扭动，舞出女忄生的优雅忄生感。这种全身忄生的舞蹈运动能快递减掉腰部、腹部等的赘肉，提高身体柔软度练就忄生感迷人的气质。 本片为印度肚皮舞的入门教学。舞蹈老师将会根据初学者的特点，详细教学跳印度肚皮舞必须掌握的基本动作。 01欣赏 02胸部动作 03胯部动作 04埃及步 05放松动作
下载地址
链接:https://pan.baidu.com/s/1UnXD-T6AwK7-0wAZG4-7uw 密码： 解压密码：ZI2yuan0JING1pin9/