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黑玉米排骨汤锅制作教学视频 秋天到了,多喝点汤水,润肺养胃,祛除燥热。黑玉米和排骨的组合,清甜润口,有营养,不油腻。 不是什么复杂的菜式,简单好记,厨渣也可以勇敢试一试~ 锅里咕嘟咕嘟的冒着热气,满屋玉米香甜气,给亲爱的家人煲一锅汤,看他香香的喝着,幸福都要溢出来了~ 黑玉米排骨汤的做法窍门大全 怎么做炖排骨玉米汤最正宗的家常做法视频 玉米排骨汤的做法大全/怎么做排骨玉米汤的做法 【资料名称】:黑玉米排骨汤锅制作教学视频 【资料容量】:134M 玉米排骨汤是一道食补汤品 主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。 玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁 营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。 1、黑玉米中含有丰富的花青素,会溶解在水里,汤色变紫色是正常现象,不是掉色,有很高的营养价值。 2、这道汤还可以根据口味加入莲藕块,胡萝卜块等一起炖煮,更加鲜甜。
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