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013.动机在杭州-敏感和内向者的幸福课 资源目录: 大家好,我是动机在杭州,动机在杭州是我。我将于2016年6月8日晚间8点,与大家聊聊敏感和内向的者的幸福之道。 我是浙江大学心理学博士、中国临床心理学会注册心理师。曾在浙江大学心理中心工作,期间开设过一门叫《积极心理学》的通识课,还算受欢迎。 我一直觉得自己是一个敏感和内向的人,直到有几个更敏感和内向的朋友说我还「不够是」,这让我颇受打击。可是我已经关注这个领域有一段时间了,有了一些思考、认识和积累,误入歧途,来不及更换主题了,所以到这里跟大家分享。 在本次Live中,我将向大家介绍以下内容: • 你到底是不是一个敏感内向的人? • 敏感内向者有什么优势? • 敏感内向者会更容易自我中心吗? • 敏感内向和拖延症有什么关系? • 敏感内向者该怎么与人交往? • 敏感内向者该怎么恢复精力? • 怎么寻找一条适合敏感内向者的幸福之道? 虽然本次主题是敏感内向,但我会涉及到一整类容易拖延、害羞、抑郁、犹豫、自我封闭和自我怀疑的人,临床上叫做神经症气质类型的人,这些人很容易给自己贴上敏感内向的标签,比如我。如果你也是这样的人,欢迎来参加,也许会有些共鸣和帮助。
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