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21天增高训练营,饮食规范+动作练习 FEEL增高矫形认证私教的21天增高训练营,合理饮食配合动作练习,让你快速GET长高关键点,突破现有身高增长瓶颈,看到身体真实的变化。 资源目录; 01 第一课:想要增高应该吃什么?怎么吃? 08 第八课:矫正盆骨前倾,完全延展找到身材最高点.mp4 07 第七课:告别驼背训练,启动你的背部二次“长开”.mp4 06 第六课:矫正含胸圆肩,让你的身体重回挺拔“正位”.mp4 05 第五课:改善耸肩探颈,让你的身材1秒快速拔高.mp4 04 第四课:初级日常增高拉伸(下).mp4 03 第三课:初级日常增高拉伸(中).mp4 02 第二课:初级日常增高拉伸(上).mp4
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