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《硬汉养成计划课程》让JJ来一场勃起和延时训练，助你家庭和睦美满 课程目录： 勃起训练 1如何判断自己是不是阳痿了？.mp4 2勃起困难是一个难以治愈的疾病么？.mp4 3越想硬起来却越不行是怎么回事？.mp4 4为什么zhi 喂可以硬，面对伴侣却不行了？.mp4 5吃点什么可以壮阳补肾呢？.mp4 6做什么运动能提升勃起水平？.mp4 7身心放松训练——如何在事前保持放松心态？.mp4 8重建勃起模式——如何日常训练提升硬度？.mp4 9伴侣双休训练——如何让伴侣参与训练？.mp4 10忄生爰身心七日训练——勃起回复后如何巩固？.mp4 延时训练 01如何判定自己是不是早氵世？.mp4 02zhi 喂会导致早氵世么？.mp4 03为什么有人会有早氵世的状况？.mp4 04壮阳补肾的药对延时有效么？.mp4 05训练之前要做什么准备工作？.mp4 06延时训练（1）——忄生兴奋控制力训练.mp4 07延时训练（2）——英斤耐受力训练.mp4 08延时训练（3）——仿真型训练.mp4 09延时训练（4）——实战型训练及技巧.mp4 10延时认知的误区及训练注意事项.mp4 课程大小：
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