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惰忄生是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。忄生格内向的人很容易产生惰忄生，惰忄生会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。 当一个人产生惰忄生的时候，往往具有如下表现： 懒得与他人接触，喜欢独来独往。喜欢散漫无拘无束的生活，生活起居无规律。 本来打算做的事，总是迟疑，犹豫不决，左思右想拿不定主意。 总是给自己的逃避或者错误找这样那样的借口，总是自我安慰。 做事情总是半途而废，或一曝十寒，不能坚持到底。 制定了 计划 去不积极实施，总喜欢一拖再拖，最后不了了之。 对什么都漠不关心，认为所有事都与自己无关。不原意 积极 思考，或主动处理问题，总喜欢走一步算一步，或者跟着别人走。 惰忄生的危害： 就在你拒绝与他人交往的时候，你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就成了墙角的花，只会孤芳自赏，时间长了，就变得不再合群，甚至害怕和别人在一起，害怕在众人面前说话。生活没有条例，也会变得一团糟。 就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候， 机会 正在溜走。 借口 只会让错误一遍遍重复。 半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功，但是中途放弃的人根本没有机会成功。 一拖再拖让人变得拖泥带水，不干脆，没有时间观念。 对一切都冷漠了，生活变得不在有激情，一切都平平淡淡毫无新鲜可言。不积极思考，最终会埋没自己的真实想法，让人变得随波逐流，失去自己的方向。 如何克服？ 认清惰忄生的危害，核对自己的行为，每天晚上反省自己：今天自己是不是有惰忄生？在什么地方松懈了？应该如何改进？ 下定决心，坚定信念，一定要改掉惰忄生。 制定合理的可行的 计划 ，循序渐进 培养果断的态度，不要犹豫不决；不要 拖延 ，今日事今日毕；勇敢直面错误和困难，不要给自己找 借口 ；克服畏惧，乐于尝试。 学会跟人交流，融入大家生活，关心周围事物，积极思考，勇于表现，肯定自己，增长 自信 坚定自己想法，不要人云亦云。 养成时间观念，不浪费时间。让自己的生活充实有趣积极向上，不要 消极 悲观胡思乱想。 克服惰忄生需要很强的意志，坚定的信心，和不懈的行动！ 命运终究掌握在自己手中，懒惰并不是无法克服的，关键是要有信心和决定，敢于如破自我。 懒惰等于将一个人活埋。——泰勒
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