今天介绍一位来自上海理工大学公认的前校花
微博@夏木颖mumu
57cm的腰+95cm的臀
0.6的极致腰臀比,谁能与之媲美?
呼之欲出的C杯
配上令人羡慕的水蛇腰
看似甜美小可爱
实际上是个撸铁达人
很多人羡慕木木基因好
殊不知这背后是多少的汗水浇灌
凹凸有致的玲珑曲线
99%源自于她坚持不懈的运动健身
一周7天、天天运动
每天1-5小时
木木还会去跳舞、瑜伽
让身体的线条更加柔美
然后再搭配饮食
去调整自己的训练
在饮食方面
她坚持低脂、高蛋白、适量碳水的原则。
长时间的自律付出
带来的不仅是身材的变化
还有心态和身体的健康
看了小姐姐的日常动态
我们还有什么理由不去努力呢?