有一位宝藏健身女孩引起了我的注意。
娃娃脸+辣妹身的配置，
实在是让人一眼难忘。
微博：@Li哩小公举
来自浙江嘉兴，
目前是一位高人气健身博主。
人类高质量健身女孩，
从来不会让人失望。
精致的巴掌脸，
水汪汪的大眼睛，
光是看脸就已经足够让人心动了。
再加上回头率200%的极致曲线，
还有什么比童颜辣妹更吸睛的吗？
平坦的小腹，
清晰的马甲线，
说一句“小腰精”不过分吧？
作为一个合格的健身女孩，
饱满圆润的翘臀自然是标配。
立体的肩膀，
充满力量感的美背，
让人直呼：爱了爱了！
无论是穿健身服，
还是紧身短裙，
或者是牛仔裤，
都有种独特的味道。
她在2016年的时候，
还是身材纤细，
曲线较为扁平的模样。
只是简单的做做有氧运动，
对于力量器械一无所知。
她开始观察健身房里凹凸有致的小姐姐们，
几乎都在撸铁，
于是她也心生向往。
一步一个脚印，
一点一点的掌握力量训练的要领。
每周都保持3~5练，
每次训练都全身心的投入。
渐渐的，
她的力量得到了猛增。
光靠在健身房训练还不够，
她在家也会用一些简单的器械。
除了力量训练之外，
之前的有氧也没落下。
健身5年时间，
虽然体重增长了不少，
但她的身上却没有一丝赘肉，
反而曲线更加紧致性感。
她身上的改变，
都是这几年坚持不懈的最好证明。
健身的确是一件只要肯付出，
就一定会有回报的事。
