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                      女忄生私密保养瑜伽，让40岁的她竟逆龄生长，活成了20！
适合人群：
本课程适合20岁以上所有女忄生
不论你是产后黄金期、产后十年
想推迟已更年期或者是更年期后延缓衰老
课程目录：
第一课 拯救子宫，增温忄生生活
第二课 甩掉肚腩，露出马甲线
第三课 告别胸部萎缩，紧致乳房瘦手臂
第四课 缓解酸痛，拉出好体态
第五课 美腿收髋 告别扁平足
第六课 调节抑郁焦虑 健康饮食（附冥想部分）                    

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