前段时间跟一群朋友聊天扯淡
当问到
“你最向往的职业是什么”时
这群文质彬彬
衣冠楚楚的大男孩们
说出了同一个答案
“AV男优”
这个答案也是评论区
各位大佬们的不二选择吧
当然
他们也给出了以下“合理”解释
“因为不用996啊，也不用看老板脸色”
“收入高嘛，工作环境还很愉悦”
说着说着
就情不自禁地露出了邪恶的笑容
屏幕前的你们听着听着也...
咳咳
为了满足大伙们的求知欲和好奇心
今天趣妹就带大家走进
AV男优的一天
速速系好安全带，快！上！车！
01
关于日常
相信很多人都曾以为
男优
是世界上最轻松最美好的职业了
毕竟躺着就能挣钱
但事实并非如此
这是一份表面看似光鲜亮丽
实际上却非常苦逼的职业
日本知名男优——清水健
是我们家喻户晓的
top级人气男优
论他背后的努力和压力
将在他以下的一天日常记录中
体现得淋漓尽致
7:30 起床
有没有在第一关就挂的
想要保证每天体力充沛
必须要有规律的作息时间
充足的睡眠
就是他“精”久不衰的秘诀之一
8:00~8:30 补充营养 简单健身
每天洗漱过后
清水健习惯喝一瓶宝矿力水
再用维他命粉和支链氨基酸粉
调制成营养动力液
作为每日肌肉的动力素
营养补充过后
清水健就会开始
大约20分钟的有氧运动
可能这才是真正的
“身体才是革命的本钱”吧
8:30~9:00 吃早餐
食物除了清淡
还是清淡
番茄、香蕉、鸡胸肉、纳豆
最后喝下优酪乳和麦片混合的饮料
难以想象，这喝起来到底是个什么味道……
吃一点维他命、锌以及健胃药
简易的早餐就算结束了
换做是减肥的人，也没这么好的自制力啊
就连在场的记者
都忍不住发出一声声感叹
“你这叫吃早餐吗？”
“为了维持身材，我已经坚持10年了”
9:00~10:00 去片场上班
准备两个包出门
一个装男优必备的物品
如内裤、牙刷等
另一个装的是蛋白粉和其他补剂
另外
清水健坐上他的爱车时说到
“我没什么爱好，除了车”
记者忍不住笑了
反问到
“既然没什么爱好
平常赚的钱都花去哪里了？”
“蛋白粉......”
10:00~12:00 第一场拍摄
电影开拍前要熟悉剧本
上面写着当天的出镜人员
场景叙述以及体位顺序
他不仅会在等待的过程中
仔细看剧情介绍
还会做密密麻麻的笔记
小小的白纸上清楚标注了一天的时间
写满工作计划
接下来
就要做好自身清洁
这可不像冲个澡这么简单
有漱口水、止汗剂、牙刷、舌苔刷
然后整理好发型，换好内裤
就可以上“战场”了
此处内容省略一万字
......
40分钟后
清水健归来
因为拍摄消耗了大量的体力
他会立刻补充一勺蛋白粉
再去吃午餐
13:00 健身锻炼
即使当天下午还有一场拍摄
清水健也会在中午抽空去健身房健身
除此之外
清水健还提到
深蹲可以帮助锻炼腿部肌肉
“健身不练腿，迟早会后悔”
这话我记下了
16:00 第二场拍摄
由于日本男优数量实在有限
像清水健这样的人才更是少之又少
一般情况下
他每天都要跑2-3个场
生产队的驴都拼不动吧....
而下午的拍摄
比上午更加艰巨
是上午时长的两倍多——90分钟
拍摄完早已筋疲力尽
但这并不意味着
他可以回家休息了
作为业界王牌
清水健有大批迷妹
晚上还有活动要参加
23:00 准时睡觉
这就是清水健的一天
和大多数人想象的不同
清水健的生活健康且自律
生活中的他
过着“苦行僧”一般的生活
是为了更好地服务于工作
实在是敬业
02
关于“性”福
男优在日本的现状
和层出不穷的女优相比
男优的稀缺程度堪比大熊猫
女优人数逾万，男优却仅有70多人
初出茅庐的小青年很多
但在高负荷、高消耗工作之下
最后留下的只有百分之一
这样的供需比真的不会精尽狗带吗？！
不要以为
屏幕那端男优的爽都是真爽
我们要清楚AV的服务对象是观众
所以得先让观众看过瘾才行
其次是导演拍得过瘾
之后就是女优
至于男优感受如何
只能说nobody care
譬如，你正运动得起劲
爽着，眼冒金星
突然，“咔——！”
女优补妆换镜
等待期间你也得保持备战状态
整理好后重新上场
30秒后...
“咔————！”
如此这番来来去去
动动停停3-5个小时
你的丁丁必须保持状态
爽！咔！爽！咔！
要把“工具人”死死刻进DNA里
一吹哨就要有条件反应
不然就等着失业吧
必要时还得自己扛着摄像机工作
当这些压力全部涌上大脑时
还能有多余精力去享受
所谓的“性”福吗
嗯，我还是老实搬砖吧
03
写在最后
看完这些
相信大家对这个行业
也有了大致的了解
最后再提一下薪资吧
其实
AV男优和绝大部分工作一样
刚入行待遇都低
说白了就是名副其实的“青春饭”
一般等级的男优
月收入在2-5万RMB
这个收入水平在日本
就是比普通上班族高一点
但这可是妥妥的体力活啊
突然有种付出和收入不成正比的感觉？
天赋之外
工龄、努力、强健体魄
以及数十年如一日的高度自律
都在不同程度发挥着作用
所以
芸芸众生们啊
就别觊觎他们的工作了
毕竟这份钱
真的不是谁都能赚滴