如此这般，该怎么办?不禁让我想起一个朋友的真实故事，朋友因为工作应酬经常出入娱乐场所，总是三更半夜回家，酩酊大醉，老婆体谅理解习以为常，一直默默支持，将家里打理的井井有条。过了很长一段时间，朋友回家时经常芳香扑鼻，老婆心中大怒，但是隐忍不表……直至有一天早上，朋友觉得枕头变硬了，睡觉老咯得慌，打开枕套一看，顿时吓尿，里面竟然是一把磨得明晃晃的大剪刀……
心里过不去，是因为你太在乎他了，你的反应明显是吃醋，而且是吃醋过度。看美女有什么大不了的?存在即是合理的，抖音所有的视频内容都是经过严格的审核机制后才发布的，全部是正能量作品，所以大可不必担心。
况且担心焦虑又有什么用?担心他就不看了?不看视频美女，跑去看真人版，你就不担心了?爱美之心人皆有之，大家都是普通人，对美好事物的关注是人之常情。
现在的你缺乏安全感，内心真正担忧的是自己比不上抖音里的女人们，唯恐被取而代之，这种心理也很正常，但你把这种焦虑无限放大。这种过激反应，也侧面表现出你的不自信，还有两个人积怨已久，没有得到及时到解决。此时一个导火索就让你彻底失控，一时间不知所措，经常杯弓蛇影，胡思乱想。
他要看，就陪着他看，还要和他一起品头论足，指点三围，了解他的偏好，自己有看到美女视频统统转发推荐给他……如果你足够幽默睿智，两个人委婉的聊天也可以让他步步惊心，不敢越雷池一步。与此同时，暗自审视自己，从穿衣打扮，语言行为做一些适当的改变，找回自信，提高个人魅力。从家庭煮妇变成高冷御女，从前他看抖音美女对你爱理不理，今后你回眸一笑百媚生让他惶恐不已。
人生很多困境，光靠死守防御是无法突出重围的!情感中太多矛盾就像洪水猛兽，一堵不如一疏，必须要化被动为主动，才能防微杜渐，消灭不安因素于萌芽状态。