高血压患者饮食有哪些禁忌能吃牛肉吗?相信付出爱是让自己幸福的最好方式，深深地相信，美食是抚慰人心的不二法门，关于高血压，时常听我老妈说起;这个我不能吃，我有血压高，血压高怎么能吃这个，在日常的生活中，我感觉只要是老妈不喜欢吃的，她都会用这个理由来当做挡箭牌;这是我的揣测，但我的揣测又好像并不是没有道理，因为，在日常生活中，老妈有时就在吃我上次问她，她清楚明白的告诉我她不能吃的食物。
作为儿女，对父母是关心而不是限制，只要他们身体健康，我也就满心欢喜，老妈吃降压药有10多年，今年疫情期间，我建议过老妈，等疫情好转了，带您去医院做个全身体检，然后咨询一下医生，现在血压升高的具体情况，吃了10多年的降压药，是不是需要调换一下，毕竟，做到清楚明了的了解自己的病情，还是非常重要的;
今年的时间过得很快，转眼就到了7月份，老妈因为疫情期间饮食的改变，简单来说，就是零食吃的比以前少了，而且是少了好多，所以，身材明显消瘦了一些;
好久没有见面的亲朋好友，本着关心的态度，规劝老妈，上了年纪突然瘦的厉害，是不是有问题，要不要去看看医生?
其实，老妈也知道自己瘦下来的原因，但说的人多了，她也就听到心里去了，然后开始了各种心里活动，开始怀疑自己的健康;
事有凑巧，武汉的7月天气炎热，晚上不开空调那是很难入睡的，7月份的一天，毫无征兆的，家中服役10多年的空调不再制冷，好说歹说，总算在晚上8点左右，预约的维修师傅愿意回家顺路来我们小区，给看看空调出问题的原因;
最后花了50元上门费，维修师傅告知我们，空调由于长年没有清洗，压缩机受热严重，导致过热之后烧掉了，更换压缩机肯定是不划算的，但也可以考虑?
最后放弃维修，重新购置了一台，但是，从下单到安装还需要三天的时间，这三天，老妈没有休息好，其中的一天，邻居的赵大妈邀约老妈一起去药店，顺带测量了一下血压，老妈这好几天都没有休息好，测压检测，高压超过了150、低压也过了100，这下可把老妈吓坏了;
第二天，我们放下手头上的所有工作，带老妈去医院，心血管内科看专家号，最后做了一个血常规检测，查了一下血脂、肝功能和肾功能，医生开了一些降压药，叮嘱老妈按时吃药，最好能买一个家庭的血压计，好实时测量一下，至于能吃什么不能吃什么，我也是简单的询问了一下医生;
老妈看过医生，心里也安稳了，空调也装好了，家庭的血压计也买了，全都利好，早中晚测量，血压也就逐渐回复正常，高压在130左右、低压80上下;
老妈放心了，儿女才能安心的工作，对于这道问答题，我也可以算是有实际生活经验的，我想先和大家聊一聊这三个方面?
1、什么是高血压?
2、分享一下我老妈在日常生活中的饮食原则，哪些能吃哪些不能吃?
3、最后和大家说说，我让老妈吃牛肉吗?
一、什么是高血压?
高血压又叫血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力，持续高于正常的现象。高血压是一种可控制，但需要终生治疗的疾病，主要是通过改善生活方法及药物治疗控制病情;
二、分享一下我老妈在日常生活中的饮食原则，哪些能吃哪些不能吃?
我老妈有血压高，在日常生活中，定期测量血压，合理作息劳逸结合，按照医嘱按时服药，不能随意停药或者更换药物;饮食也比较简单，对老妈来说，有这么几点那是需要老妈严格遵守的，它们是：
1、要吃清淡一些，尽量减少纳的摄入，炒菜是尽量少放食盐;
2、除了控制食盐，日常生活中还有很多的食物都能摄入纳，比如各种零食，老抽、生抽、味精、腌制品、腊鱼腊肉，这些都要严格控制，尽量少吃，最好不吃;
3、饮食中增加钾的摄入，比如富含钾的蔬菜水果;
4、多吃水果和蔬菜、早晚喝一点低脂的牛奶;
5、多吃一些富含食物纤维的谷物;
6、早晚锻炼身体，以走路为主;
7、比如一些红薯、土豆，食用后容易胀气，老妈也几乎不吃;
8、牛羊肉、五花肉、肥肉、香肠、腊鱼腊肉、熏肉等，富含脂肪，容易造成血液中血脂过高，老妈也是尽量不吃;
9、低脂的牛奶、家禽类、鱼肉、鸡蛋、豆制品、酸奶，老妈到是比较喜欢，吃的也算正常;
10、老妈不吃辣椒、不喝咖啡，有喝茶的习惯，都是绿茶，红茶也不爱，夏天爱喝一点碳酸饮料，但是，我会阻止老妈，建议她尽量不喝;
11、我经常叮嘱老妈，千万不能吃的太咸，所以那些小咸菜也要尽量少吃或者不吃;
三、最后和大家说说，我让老妈吃牛肉吗?
我妈不算胖，经过这个疫情，又消瘦了一些，老妈喜欢吃卤牛肉，但吃的很少，牛肉具有强筋健骨的作用，虽然我知道少量的食用可能问题不大，但我还是非常紧张，每次吃牛肉，我都是战战兢兢，时刻叮嘱，浅尝即止;
写到最后，还想啰嗦几句，我只能给大家分享一下我老妈的经历，她有高血压，在日常生活中，我们是如何照顾和要求她的，当然这里面也有监督;
如果大家的家中有高血压的患者，能吃什么不能吃什么、生活中的注意事项，最好能够多多询问医生，毕竟那才是专业的，也是值得我们信任的;