有人说早起的人危害更大，说实话老杨不认同这句话!我觉得不一定比熬夜的人可怕!熬夜的人也可怕!理性来看这句话是有些片面的。比如有些老年人的睡眠就是很少，那么他们老早就醒了，这个时候就是比较正常的，他们也是早起的人，但是确是正常的。
早起的人，是生活习惯，也可能是赶着上班!不得不早起!我曾经在广东呆过六年，很多广东人都喜欢熬夜，午夜12点了，他们好像夜生活才开启，早上都是睡到9点多，开档口的也要9点多才开门!不能说人家懒吧?这只是生活习惯!
熬夜的人其实也可怕!
人为什么要熬夜?为什么不睡觉?现在有多少人都顶着巨大压力生活?时间就是金钱，很多人都顶着夜色加班加点，为的是把生活过好!
很多人白天有工作要做，晚上还要做兼职，没有时间玩，每天都在想着怎么赚钱!没有强大的意志力，就只能认命，妥协!一天时间说快不快，说慢不慢，如果没有够安稳的生活，没有压力，谁不希望自己轻松点?生活很不容易，不偷偷努力不行!不熬夜哪有时间做更多的事情呢?
很多明星一天只睡几个小时!
很多明星为了工作，也只能每天睡几个小时!你看到的别人眼中的好生活，并非都是轻易得到的，他们一定吃过不为人知的苦。如果你自己不努力，就不要抱怨生活不容易!
早睡早起身体好，晚睡晚起心情好!我就是那个晚睡的人!呵呵!