陈欣予，1993年11月24日出生于上海市，毕业于复旦大学上海视觉艺术学院，中国内地女演员。
2010年，陈欣予参加起亚X GAMES亚洲极限运动锦标赛的“极限达人大搜寻”比赛并最终进入总决赛十强。同年，参加CJ成为腾讯展台showgirl。
2011年，陈欣予参加竞技游戏《热血战队》的WCG Showgirl选拔并获得冠军，并助阵WCG2011中国决赛的赛场。
2014年4月17日，与姚芊羽、翟天临等人共同出演的民国剧《大当家》在东方卫视播出，剧中饰演单纯善良的程微风，从此进入影视圈。
2015年1月10日，与钟汉良、唐嫣合作出演的都市爱情剧《何以笙箫默》在江苏卫视、东方卫视首播，剧中饰演暗恋何以琛多年的法律系高冷才女许影；6月16日，与富大龙、陈昭荣联袂主演的谍战剧《破阵》在山西影视频道首播，剧中饰演未经世事的小公主何云音，随后，该剧荣获第28届中国电视金鹰奖优秀电视剧奖；同月19日，与卢杉、宋宁合作出演的都市职场喜剧《女人的秘密》在乐视视频播出，剧中饰演缺乏自信的杂志社编辑高菲；7月4日，客串的青春喜剧《淑女涩男》在安徽卫视播出；7月29日，参加深圳卫视户外竞技真人秀《中韩梦之队》。
2016年2月4日，与魏千翔、潘时七联袂主演的都市职场喜剧《老板来了》在腾讯视频播出，剧中饰演乐天无脑、可爱世俗的胡娜；同月13日，她出演的古装励志剧《女医明妃传》在东方卫视和江苏卫视播出；5月1日，与俞飞鸿、杨玏等人合作出演的都市情感剧《小丈夫》在湖南卫视金鹰独播剧场播出；7月8日，她与吴亦凡、刘亦菲合作出演的爱情片《致青春·原来你还在这里》在全国上映；同月24日，与冯绍峰、宋茜等人合作主演的古装玄幻剧《幻城》在湖南卫视钻石独播剧场，剧中饰演巫月乐族王潮涯。
2017年9月11日，与披拉·尼迪裴善官、毛晓彤共同主演的都市青春励志偶像剧《美味奇缘》在湖南卫视金鹰独播剧场播出，剧中饰演为了爱情可以不择手段的叶以澜；9月22日，出席北京时装周开幕仪式；10月30日，与林峰、唐艺昕共同主演的古装爱情传奇剧《独步天下》在腾讯视频独播，剧中饰演外表青春美貌的大妃阿巴亥。
2018年5月8日，她与张雪迎、秦俊杰、黄圣池等主演的青春偶像剧《泡沫之夏》在浙江卫视中国蓝周播剧场首播，剧中饰演外表温柔羞怯，内心敏感的姚淑儿，随后，在第三届金骨朵网络影视盛典中获得年度十大精品网络剧奖。
2019年2月27日，她与曾舜晞、陈钰琪、祝绪丹等合作出演的古装武侠剧《倚天屠龙记》在腾讯视频播出，剧中饰演才貌俱备、聪明伶俐的殷素素；3月18日，出席蜗牛睡眠奇妙夜；5月15日，与张雪迎、李治廷联袂主演励志传奇剧《白发》在视频平台播出，饰演为爱果敢执着的痕香；6月27日，出席Fashion ZOO 时髦之夜；10月18日，出席上海时装周；同月21日，出席MuseMarry品牌春夏时装秀；10月29日，出席COSMO美容大奖风向发布会；同月31日，出席HACCI品牌发布会；11月27日，与于朦胧、苗苗等合作主演的青春热血竞技剧《青春抛物线》在视频平台播出，剧中饰演排球美少女邱元雅。
2020年3月24日，她与胡一天、张云龙、肖燕等合作出演的民国轻喜探案剧《民国奇探》在视频平台播出；4月，她与韩东君、彭小苒等合作主演都市情感职场励志剧《走起！我的天才街坊》，剧中饰演集美丽与智慧于一身的海归投行美女CEO宋伊文；6月13日，她与陈星旭、张婧仪、林彦俊等合作主演的民国军阀爱情剧《一见倾心》在横店开机，在剧中饰演看似风情万种实则对感情专一的大华电影公司女明星顾月霜。
2021年4月14日，陈欣予主演的电视剧《皇后刘黑胖》开机。https://www.bachemiao.com/
