补肾壮阳提高性功能的最佳食物(激发男人欲望的补肾佳肴)

吃什么可以激发男人的欲望,吃什么东西补肾?我想这个问题很多人都很羞涩,难以问出口,现在一起看看哪些东西可以让你老公更富有激情吧!

补肾壮阳提高性功能的最佳食物(激发男人欲望的补肾佳肴)

【肉桂奶茶】

食谱原料:红茶包1袋,牛奶200脆脆,肉桂粉适量,砂糖适量。

制作方法:

1. 将牛奶加热,然后倒入杯中;

2. 放入茶包;

3. 待香味溢出,再加入肉桂粉及砂糖。

健康提示:口感舌燥、身体烦热、夜间盗汗者与孕妇不宜饮用本品。肉桂性大热,味甘辛。是温里药材,能祛寒温胃、活血通经镇痛,补劳明目、促进血液循环。对男性可补肾阳、改善男子功能障碍。

补肾壮阳提高性功能的最佳食物(激发男人欲望的补肾佳肴)

【核桃炒虾】

食谱原料:核桃肉50克 中虾400克 芦笋粒 红萝卜粒 蒜蓉 酒 精盐 糖 生粉 蛋白 油 芝麻油 胡椒粉 蚝油各适量

制作方法:

1、核桃肉放入开水中煮3分钟,取出沥干,放入暖油中炸至微黄色盛起。

2、虾去壳,去肠切双飞片。

3、将虾肉用精盐腌一下,加放上述调味料拌匀。

4、锅烧热,下油爆香蒜蓉,加入芦笋、红萝卜略炒,放入虾,加酒,下芡汁料及核桃肉,急火炒至虾熟,淋入芝麻油即可。

补肾壮阳提高性功能的最佳食物(激发男人欲望的补肾佳肴)

【玉米番茄羹】

食谱原料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。

制作方法:

1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。

2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。

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【胡萝卜炒鸡蛋】

材料:胡萝卜2个,鸡蛋3个,葱花少许

做法:胡萝卜切片,鸡蛋打散,葱花待用.起油锅,油热后倒入蛋液,炒好后乘到碗里待用!.锅里不用在放油,带锅热后倒入胡萝卜片,翻炒至胡萝卜去生后,加入盐,少量水闷炒后倒入鸡蛋,翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。

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【木耳炒牛肉】

主料:牛肉(后腿)250克,

辅料:水发木耳100克,菠菜25克,

调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油4克,大葱5克,姜3克,植物油35克

做法:将牛肉冼净切片。木耳去杂洗净,撕成小片。将菠菜去杂洗净。锅内油热,放入姜葱煸香,投入牛肉煸炒,加入酱油、精盐、料酒继续煸炒,投入木耳,加适量水煸炒至牛肉熟透,放小菠菜煸炒入味,点入味精推匀即成。

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【炒海螺片】

材料:鲜海螺750克,香菜段50克。调料油2大匙,绍酒、花椒水各1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱姜丝少许,淀粉适量。

做法:将海螺硬皮割掉,去掉内脏,洗净,切成薄片,下入沸水中焯烫透,即刻捞出,沥净水分备用。炒锅上火烧热,加底油,用葱姜丝炝锅,烹绍酒,放入海螺片煸炒,再放入精盐、味精、花楸水,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,材明油,撒香菜段,出锅装盘即可。

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【粟米百合炒西芹】

材料:西芹3根,鲜百合2个,玉米粒150克,蒜适量,盐适量,糖适量,鸡精适量

做法:将西芹和玉米飞水待用。起油锅,爆香蒜头,下百合炒至断青。将飞过水的西芹和玉米粒加入锅内一起煸炒1分钟,沿锅边溜点水,加盐、糖、鸡精调味。出锅了。

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    所有的伟大,都源于一个勇敢的开始!
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