今天是12月1日艾滋病日我想跟大家聊聊
艾滋病那些事儿
说起艾滋病
大多数人都会谈“艾”色变
“他这人肯定在外面乱搞，现在染病了，活该”
“别和这种人说话，远离她，会传染”
“他肯定吸毒，不值得同情”
类似道德绑架和歧视一直都有
久而久之
让我们从潜意识里就认定
艾滋病病人就是一个恶魔
要远离他、排挤他
任其自生自灭
从某种意义上说
我们普通人对艾滋病了解得是在太片面了
到底什么是艾滋病？
艾滋病（AIDS）
即获得性免疫缺陷综合症
也称后天免疫缺乏综合症
英文全拼：Acquired Immune Deficiency Syndrome
一般直接简写成AIDS
艾滋病是艾滋病病毒（HIV）感染引起的
所以我们首先要分清AIDS和HIV的区别
这个HIV病毒长成这样
这触角看得人发毛
和其他病毒不一样的是
HIV病毒可以直接攻击免疫系统
所以患者容易感染寄生虫
患上各种恶性肿瘤
甚至致死
有数据表明2019年
中国艾滋病死亡人数达到20000人
远高于正在肆虐的新冠病毒
正因为如此
了解艾滋病的传播途径就非常重要了
主要有下面几种传播方式：
经性接触
经血液及血制品
经母婴垂直传播
这也就是说
多性伴人群
静脉注射毒品者
与HIV/AIDS 患者有性接触者
男男同性性行为者（MSM人群）
性传播感染群体（STD感染人群）
都有可能是高风险人群
从另一方面来说
普通接触感染艾滋病的风险比较低
当然
即便是医生也不会给你打包票
任何事情的发生都存在一定概率
除了学习科学的艾滋病知识以外
我们也要自觉抵制一些误区
01、蚊虫叮咬会传播艾滋病毒？
这是谣言，因为艾滋病毒无法在蚊虫里面存活！
02、吃烧烤能传播艾滋病毒？
也不能，因为烧烤烘烤温度都超过100度了，病毒已挂，并且艾滋病也不会通过消化系统传染。
03、公共座椅暗藏“艾滋针”传播病毒？
在专家看来，如果艾滋病毒如果脱离体液环境，自身的存活和感染能力也会明显下降，所以不必过度恐慌，应及时消毒。
在开开看来
首先要改变过去对艾滋病的认识
不能道听途说
也不要过度恐慌
更不能“对号入座”
那种负面的心理暗示
真的能让正常人崩溃
除此之外
我们每个人都应该洁身自爱
拒绝黄、赌、毒
而在生活中
也不要和他人共用个人物品
比如牙刷、刮脸刀以及剃须刀等
特别是在医院等医疗机构里
克制住自己不乱摸里面的仪器、设备
避免和艾滋病患者的体液直接接触
这样才能有效切断传播途径
而双人运动的过程中
也应该使用安全套
这是预防艾滋病最为有效的方式之一
所以，我们要善意地对待艾滋病患者
也应学习预防艾滋病的科学知识
最最最重要的是要洁身自好
这样才能切断感染路径，有效防艾